Mediação Familiar

A Mediação Familiar é um processo voluntário e confidencial, conduzido por um mediador neutro, que ajuda famílias em conflito a comunicar de forma mais eficaz e a encontrar soluções consensuais para os seus problemas, especialmente em questões relacionadas com divórcio, custódia de filhos e partilha de bens. O objetivo é promover um ambiente de respeito e cooperação, minimizando a necessidade de intervenção judicial. 

Terapia Familiar/Casal

A Terapia Familiar/Casal é um processo terapêutico no qual o terapeuta trabalha com membros de uma família ou casal para melhorar a comunicação, resolver conflitos e fortalecer os relacionamentos. O objetivo é promover um ambiente saudável, harmonioso e de apoio, abordando desafios específicos que possam surgir nas dinâmicas familiares ou conjugais. Este tipo de terapia ajuda as pessoas a compreenderem-se melhor umas às outras, a superar dificuldades e a construir relacionamentos mais satisfatórios. 

Terapia Individual

A terapia individual socioeducativa é um processo de apoio psicológico e emocional, no qual se trabalha com um indivíduo para abordar questões pessoais, emocionais ou comportamentais. O objetivo é promover o crescimento pessoal, a autocompreensão e o desenvolvimento de habilidades para lidar com desafios na vida diária, bem como melhorar a capacidade de se relacionar consigo mesmo e com os outros. É uma abordagem centrada na pessoa, visando o bem-estar e o autodesenvolvimento. 

Estimulação Cognitiva

A estimulação cognitiva é um conjunto de atividades e exercícios projetados para manter ou melhorar as funções cognitivas, como a memória, a concentração e a resolução de problemas, especialmente em pessoas idosas ou com condições de saúde que afetam o funcionamento cerebral. Este tipo de intervenção inclui quebra-cabeças, jogos mentais, leitura e outras atividades que estimulam o pensamento crítico e mantêm a mente ativa. O objetivo é preservar a função cognitiva e promover a qualidade de vida ao longo do tempo.